HOT ! 4スタンス理論　2枚組　DVD ウエイトトレーニング　2014年発売 697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d

697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング 2014年発売。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。fbd955aaa1d61a30bc39411a591e95。数回観覧致しました。激レア！DVD/マサ齊藤覚醒！。アジアン　テニスDVD 田中信弥　瞬間直し実践会　157,162,163。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。熱闘甲子園2021/2022/2023～第103/104/105回大会～。風間八宏 フットボールクリニック アドバンス Vol.1・2 全2巻 DVD。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。【 ＤＶＤ １０枚組 】 ＮＢＡ ヒストリー・オブ・ロサンゼルス・レイカーズ。【激レア・入手困難】 WJ MAGMA 01 プロレス DVD。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。天龍源一郎引退記念 激闘の軌跡 DVD。【レアDVD】WNC～TAJIRI継承～。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。テニスDVD 田中信弥　瞬間直し実践会　33〜60巻　別巻13,14巻。【レア】R16 Korea B-BOY CHAMPIONSHIP セット※DVD。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。グレートムタ大全集　DVD-BOX 5枚組。まゆ　レズミルズ　ボディジャム　60.69。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない